抗抑郁的6朵金花是什么?

抗抑郁的6朵金花分别是合欢花、玫瑰花、茉莉花、薰衣草、桂花和菊花。这些花朵都有舒缓情绪的作用，合欢花能安神解郁，玫瑰花可理气活血，茉莉花芳香怡人，薰衣草助眠放松，桂花香气清新，菊花清热明目。

每种花都有独特的功效，合欢花常用于缓解焦虑，玫瑰花适合调理心情，茉莉花能舒缓压力，薰衣草帮助改善睡眠，桂花可提神醒脑，菊花则能清肝火。这些花朵泡水饮用或制成香包，都能让人感到平静愉悦，帮助对抗抑郁情绪。