体测都不及格会影响期末成绩吗?

体测不及格确实会影响期末成绩，很多学校会把体测成绩纳入体育课总评，不及格可能直接导致体育课挂科。有些学校还规定体测不达标会影响评优评先，甚至影响毕业资格，所以体测成绩很重要，不能掉以轻心。

体测项目包括长跑、立定跳远、肺活量等，每个项目都有明确标准。平时多锻炼，比如每天跑步、跳绳，或者打篮球，都能提升体能。体测不仅关系到成绩，更是身体健康的重要指标，坚持运动对学习和生活都有好处。