处暑安康是什么意思?

处暑安康是提醒人们注意节气变化，保重身体的意思。处暑代表夏天结束，秋天开始，天气转凉，早晚温差变大，容易感冒，所以要添衣保暖，饮食清淡，多喝温水，保证充足睡眠，增强抵抗力。

这个祝福语也包含平安健康的祝愿，希望家人朋友身体好，少生病。古人认为处暑后万物收敛，人也要调整作息，早睡早起，适当运动，吃些润肺的食物，比如梨、银耳、蜂蜜，让身体适应季节变化，安稳度过秋冬。