空调制冷模式温度调到多少最合适?

空调制冷模式温度调到26度最合适。这个温度既能让人感觉凉爽，又不会让室内外温差过大，避免感冒。空调温度太低，电费会飙升，身体也容易不适。26度是节能和舒适的最佳平衡点，适合大多数家庭使用。

空调温度调得太低，身体需要不断适应温差，容易引发头痛或关节疼痛。26度能让室内空气保持流通，减少空调病的风险。夏天开空调时，配合风扇使用，效果更好，还能省电。建议定期清洗空调滤网，保持空气清新。