登山鞋鞋底都硬吗?

登山鞋鞋底不一定都硬，硬底适合登山防滑，软底适合日常行走。登山鞋鞋底硬度取决于设计用途，硬底能保护脚底，软底更舒适透气。有些登山鞋鞋底采用混合材质，前掌软后跟硬，兼顾灵活性与支撑力。不同品牌登山鞋鞋底硬度差异大，专业登山鞋鞋底较硬，休闲款鞋底较软。

硬底登山鞋适合崎岖山路，软底登山鞋适合平坦路面。登山鞋鞋底硬度还影响重量，硬底较重，软底较轻。选择登山鞋时，需考虑地形和活动强度，硬底耐磨但易累脚，软底轻便但支撑性差。