时间:01-20人气:14作者:晚街听风
孕妇可以适量吃野兔肉,但要注意来源新鲜。野兔肉蛋白质丰富,脂肪含量低,适合孕期补充营养。不过野兔可能携带寄生虫,必须彻底煮熟才能食用。建议每周吃1-2次,每次100克左右,避免过量。
野兔肉性凉,脾胃虚弱的孕妇少吃为妙。烹饪时搭配生姜、胡椒等温性食材,平衡寒凉。购买时选择正规渠道,避免野生或来源不明的兔子。如果出现腹痛、腹泻等不适,应立即停止食用并咨询医生。
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