户外arb是什么意思?

户外arb指的是户外攀岩运动，参与者利用绳索、安全带等装备在自然岩壁上攀爬。这项运动需要体力、技巧和勇气，常见于山地、峡谷等自然环境中。户外arb不仅能锻炼身体，还能让人亲近自然，感受岩壁的挑战与魅力。

户外arb分为难度攀、抱石攀等多种形式，适合不同水平的爱好者。新手可以在专业教练指导下体验，老手则挑战更复杂的路线。近年来，户外arb在国内逐渐流行，吸引了越来越多年轻人参与，成为热门的户外活动之一。