运笔包括哪三个部分?

运笔包括执笔、运腕和行笔三个部分。执笔时手指要稳，笔杆直握，不能太松或太紧。运腕靠手腕发力，带动笔尖灵活移动。行笔讲究力度均匀，笔画要流畅自然，不能断断续续。

运笔时还需注意速度和节奏，快慢结合才能写出好字。执笔高低影响字的大小，运腕幅度决定笔画的舒展程度。行笔过程中要控制墨量，避免过多或过少。这三个部分相互配合，才能写出工整美观的字。