家里买智能床垫真的有必要吗?

智能床垫能监测睡眠数据，自动调节软硬度，还能定时唤醒，提升睡眠质量。有人觉得花几千块买个床垫太贵，不如买普通床垫再加个手环。但智能床垫的贴合度和支撑性确实更好，尤其适合腰不好的人，长期使用或许能减少腰酸背痛。

家里有老人或小孩的话，智能床垫的离床提醒功能很实用。年轻人加班多，睡眠浅，智能床垫的助眠模式也能帮上忙。但要是预算有限，普通床垫配个枕头也能凑合，关键看自己更需要什么功能。