初中三级跳多少米可以拿成绩?

初中三级跳达标成绩男生一般在6米5到7米5之间，女生在5米到6米之间。具体分数因地区学校不同有差异，部分优秀学生能跳8米以上，普通学生达到6米即可及格。

三级跳需要助跑、跨步跳、跳跃三个动作连贯完成。平时多练蛙跳、跳绳增强腿部力量，掌握踏板节奏，比赛时放松心态，避免犯规，成绩会有明显提升。