男生洗冷水澡是什么梗?

男生洗冷水澡是网络上流行的健身梗，据说能增强体质、提神醒脑。有人冬天也敢冲冷水，拍视频挑战毅力，结果冻得直哆嗦。还有人觉得洗完感冒了，评论区吵翻天。这个梗还衍生出“硬汉人设”的调侃，实际效果因人而异。

冷水澡最初源于健身圈，后来变成社交平台的热门话题。有人坚持说皮肤变好了，有人吐槽关节酸痛。医院医生提醒，体质差的人别盲目跟风。这个梗让网友分成两派，支持派和反对派互不相让，热度持续了好几个月。