时间:01-17人气:29作者:七海挽鱼
体育中考是否包含排球项目,各地规定不同。部分省份将排球纳入考试内容,学生需完成垫球或发球动作;有些地区则选择足球或篮球。考试项目由当地教育局制定,具体要求需查阅官方通知。学生应提前了解本地考试大纲,针对性训练。
排球考试一般要求连续垫球20次以上,时间限制在1分钟内。球的高度需达到腰部以上,落地即算失败。不同城市评分标准差异较大,满分垫球次数从30次到50次不等。练习时建议每天坚持20分钟,掌握正确发力技巧。
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