湖北人夏天运动避雷几个误区的预算大概是多少?

湖北人夏天运动避雷误区，预算大概在50到200元之间。误区包括中午暴晒运动、穿化纤衣服、猛灌冰水，这些容易中暑或受伤。预算里遮阳帽、透气运动服、保温水壶各占30元，防晒霜20元，总计100元左右。

预算还包含错峰运动的交通费，比如早晚骑共享单车3元，或打车15元。另外，运动后买绿豆汤或淡盐水花费10元，避免喝碳酸饮料。总预算控制在50元内，用矿泉水瓶装水可省10元，整体经济实惠。