侧身击球在垒球技术中的关键点是什么?

侧身击球是垒球进攻的核心技术，要求球员双脚分开站立，膝盖微屈，重心放低。双手握紧球棒，眼睛紧盯投手动作，肩膀与投手方向平行。击球瞬间转髋发力，带动手臂挥棒，确保棒头与球精准碰撞。这种姿势能提升击球力量和准确性，有效应对不同速度的投球。

练习侧身击球需注重细节调整，比如站距与肩同宽，左脚稍前右脚稍后，保持身体平衡。挥棒时手腕灵活发力，避免僵硬动作，同时控制呼吸节奏。通过反复练习高球、低球和内角球，球员能快速适应实战需求，提高击球成功率。