时间:01-20人气:18作者:兄弟是宝
蒜苔可以放冰箱冷藏,适合放在保鲜层保存。冷藏能延长蒜苔的新鲜度,一般能存放7到10天。存放前用厨房纸吸干水分,装入保鲜袋或密封盒,避免受潮腐烂。温度控制在4到8摄氏度最佳,不要冷冻,否则会变软变味。
蒜苔富含维生素C和膳食纤维,营养价值很高。新鲜的蒜苔颜色翠绿,质地脆嫩,适合清炒或凉拌。冷藏时不要洗水,保持干燥能更好保鲜。如果发现蒜苔发黄或变软,说明已经不新鲜,建议尽快食用。
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