气温18度该选择哪种被子合适?

18度天气适合选择中等厚度的被子，比如春秋被、空调被或薄款羽绒被。这些被子既能保暖又不会太热，让人睡得舒服。盖太厚的被子容易出汗，太薄的又怕着凉，选对了才能一夜好眠。

具体来说，纯棉材质的被子透气性好，适合怕热的人；羽绒被子轻便暖和，适合怕冷的人；纤维被子性价比高，清洗方便。根据个人体感选择最合适的，才能保证睡眠质量。