收孩子手机真的有用吗?

收孩子手机确实能减少沉迷时间，孩子每天盯着屏幕的时间能缩短2-3小时。家长没收后，孩子会转而看书、运动或和家人聊天，眼睛疲劳和颈椎酸痛的情况也少了。但孩子会偷偷藏备用机，或者借同学手机玩，效果因人而异。

收手机治标不治本，孩子对手机的需求还在。家长与其没收，不如规定每天只能玩1小时，周末放宽到2小时。孩子学会自律后，主动放下手机的时间越来越多，家长也不用天天盯着收手机了。