吹太多空调会得什么病?

吹太多空调容易引发感冒、头痛、关节酸痛和皮肤干燥。长时间待在空调房，室内外温差大，身体调节不过来，就容易感冒。空调风直吹脖子或后背，会导致肌肉僵硬。空气不流通还会让人头晕乏力，皮肤也会因为缺水变得干裂。

空调温度太低，还会影响呼吸系统，诱发咳嗽或哮喘。冷气会让鼻腔黏膜变干，降低抵抗力，细菌病毒更容易入侵。长期吹空调还可能引发肠胃不适，吃凉东西容易拉肚子。建议空调温度别低于26度，定时开窗通风，多喝水保持身体水分。