100米飞绳是什么?

100米飞绳是一种长绳运动工具，绳身轻盈且富有弹性，适合多人同时参与。这种绳子长度达到100米，由尼龙或聚酯纤维制成，结实耐用。使用者可以集体跳跃、旋转或摆动绳子，锻炼身体协调性。学校运动会或社区活动中常见，能增强团队合作和欢乐氛围。

飞绳运动起源于民间游戏，后来发展成竞技项目。参与者分成两组，一组摇绳，一组跳跃。绳子快速旋转时，跳跃者需要灵活躲避或连续跳跃。100米飞绳适合大型团体，一次可容纳数十人参与。这种运动简单易学，不受场地限制，深受儿童和青少年喜爱，成为户外活动的热门选择。