超市里卖的小菠萝能吃吗?

超市里卖的小菠萝可以吃，但需要削皮去刺。小菠萝也叫凤梨，果肉金黄，酸甜可口，适合直接生吃或做甜品。买的时候要选果皮新鲜、叶子翠绿的，这样的菠萝更成熟。削皮时记得挖掉中间的硬芯，口感会更好。

小菠萝的营养很丰富，含有维生素和矿物质，对身体有益。每天吃一个小菠萝，能补充能量。不过有些人吃多了嘴会发麻，建议适量食用。超市里的小菠萝价格便宜，买回家冷藏后风味更佳，是不错的水果选择。