到底什么叫出伏呢?

出伏就是指三伏天结束的日子。三伏天是一年中最热的时候，分为初伏、中伏和末伏，总共加起来有30天或40天不等。出伏意味着高温天气逐渐退去，早晚开始变凉快，人们可以少穿点衣服了。这个时间点一般在每年的8月7日或8月8日左右，具体要看农历节气来定。

出伏后，天气会慢慢转凉，但白天还是有点热。这时候大家要注意添减衣服，别感冒了。很多人会趁着出伏后出门旅游，或者开始准备秋天的活动。农民们也会忙着收割庄稼，因为天气凉快了，干活更舒服。出伏标志着夏天正式结束，秋天要来了。