建筑外保温和自保温是什么意思?

建筑外保温是在建筑外墙外层添加保温材料，比如聚苯板、岩棉板或聚氨酯泡沫，能有效阻隔热量传递，冬天保暖夏天隔热。自保温则是使用自带保温功能的墙体材料，比如加气混凝土砌块或陶粒混凝土，这类材料本身就能保温，施工更简单。

外保温能保护主体结构不受温度影响，延长建筑寿命，适合老房改造。自保温墙体强度高，防火性能好，适合新建建筑。两种方式都能降低能耗，节省电费，让居住更舒适。