投射率是什么意思?

投射率是指一个人将自己情感、想法或特质归因于他人的心理现象。比如一个人总是怀疑别人在背后议论他，其实是他自己内心不安的表现。投射率在生活中很常见，比如朋友说你今天脸色不好，你立刻觉得对方在批评你，其实对方只是关心你的健康。

投射率高低因人而异，有些人经常把自己的问题推给别人，有些人则很少这样做。心理学家认为，投射率过高会影响人际关系，比如总认为别人自私的人，自己可能也有自私的一面。了解投射率能帮助我们更好地认识自己，减少误解。