涂控色霜还反黑什么时候恢复?

涂控色霜后反黑一般需要2到4周恢复，具体时间因人而异。皮肤代谢周期约28天，反黑是炎症后色素沉着，需耐心等待。期间做好防晒，避免紫外线加重色素。多吃富含维生素C的水果，如橙子、猕猴桃，帮助淡化黑色素。

恢复期间停用刺激性产品，只用温和洁面和保湿霜。每天敷一片芦荟胶面膜，镇静皮肤促进修复。若反黑严重超过1个月，建议咨询皮肤科医生，使用医学级美白产品加速改善。