空调通常设置在多少温度较为适宜?

空调设置在26摄氏度左右比较舒适，这个温度既不会太冷也不会太热。夏天开空调时，室内外温差不宜超过7度，否则容易感冒。很多人喜欢把温度调得很低，但这样电费会很高，身体也容易受凉。建议白天开空调时配合风扇使用，这样降温效果更好，还能省电。

夜间睡觉时空调可以设为28度，配合睡眠模式更省电。空调滤网要定期清洗，不然会影响制冷效果，还容易滋生细菌。开空调时记得关好门窗，这样冷气不容易流失，房间也能快速降温。如果家里有老人或小孩，温度可以适当调高1到2度，避免着凉。