朝九晚六是什么意思?

朝九晚六指的是早上九点上班，晚上六点下班的工作时间。这种作息常见于许多企业，员工每天工作八小时，中午会有休息时间。比如银行、学校、办公室等岗位多采用这种安排，方便员工平衡工作和生活。

朝九晚六的作息时间让员工有固定的上下班节奏，早上可以睡懒觉，晚上能早回家休息。不过有些行业会调整时间，比如朝八晚五或朝十晚七，具体要看公司规定和个人需求。这种制度帮助人们规划日常，避免加班过多。