正手反拉什么意思?

正手反拉是乒乓球中一种进攻技术，指用正手发力拉出强烈的上旋球。这种技术需要快速调整手腕和手臂，球速快、旋转强，常用于应对对方的下旋球。业余选手练习时需注意重心转换，避免动作僵硬。职业选手常用于比赛中改变节奏，得分效果显著。

正手反拉要求球员具备良好的预判能力和反应速度。训练时多练习对墙拉球，增强手感。比赛时可用于接发球或相持阶段，制造机会得分。初学者建议先练基本拉球，再逐步提升难度。这种技术在高水平比赛中很常见，能有效压制对手的进攻。