湖南到西藏火车多久?

湖南到西藏火车全程需要40多个小时，具体时间取决于车次和路线。列车会经过多个省份，沿途风景变化丰富，从平原到高原逐渐过渡。全程大约行驶3000公里，中途会在西安、兰州、西宁等城市停靠，供乘客休息和换乘。

西藏海拔较高，列车会缓慢爬升，让乘客逐步适应高原环境。全程需要提前准备食物和水，因为车上餐饮选择有限。列车上的氧气供应充足，帮助乘客缓解高原反应，到达拉萨后建议多休息几天再活动。