七月的海南适合骑行吗?

七月海南阳光充足，气温常在30度以上，湿度高，骑行时容易出汗。白天紫外线强，建议清晨或傍晚出发，避开正午高温。海南沿海公路风景优美，但部分路段缺少树荫，需做好防晒补水。台风季偶尔有阵雨，最好随身携带雨具。

海南岛地形平坦，适合骑行新手，环岛路线全程约1000公里，每天骑行50公里左右需6-8小时。海口、三亚等地有共享单车，但景区周边车多人多，需注意安全。七月是旅游旺季，住宿餐饮价格较高，建议提前规划路线和预算。