高跟鞋什么时候穿?

高跟鞋适合参加正式场合，比如婚礼、晚宴或颁奖礼。女性搭配长裙或套装，能提升气质和身高。日常逛街或上班，也可选择中低跟款，舒适又显腿长。运动或爬山时最好别穿，容易累脚还崴脚。高跟鞋颜色多样，黑色、裸色最百搭，金属色则更亮眼。

高跟鞋诞生于欧洲宫廷，最初是男性骑马靴改良而来。后来女性流行穿细高跟，成为时尚标志。现代高跟鞋款式丰富，有尖头、圆头、绑带等。鞋跟高度从3厘米到10厘米不等，新手建议从5厘米开始适应。穿高跟鞋时，记得选对尺码，前脚趾留点空间更健康。