核桃壳可以泡茶吗?

核桃壳可以泡茶，但口感较苦，需搭配其他食材改善味道。传统中医认为核桃壳有清热解毒功效，现代人也常用来煮水泡茶。实际使用时，取10克核桃壳煮沸5分钟，加入蜂蜜或红枣调味。泡茶时注意控制用量，避免苦味过重影响饮用体验。

核桃壳泡茶的历史可追溯数百年，民间常用于缓解喉咙不适。现代研究发现，核桃壳含丰富鞣质和矿物质，适量饮用有益健康。泡茶时需选用新鲜无霉变的核桃壳，清洗后晒干备用。饮用后若出现不适，应立即停止并咨询专业人士。