家居窗帘的遮光率多少合适?

家居窗帘的遮光率选择很重要，卧室选80%以上遮光率的窗帘能保证睡眠质量，客厅选50%-70%遮光率的窗帘既能保护隐私又不影响采光。深色窗帘遮光效果更好，但浅色窗帘搭配遮光布也能达到理想效果，比如双层窗帘设计就很实用。

遮光率不是越高越好，全遮光窗帘在白天会显得房间昏暗，尤其小空间容易压抑。建议根据房间朝向调整，西晒房间选高遮光率窗帘，朝北房间选中等遮光率窗帘。百叶窗和纱帘组合遮光率约30%，适合需要柔和光线的空间，比如书房或儿童房。