微波炉热菜可以用玻璃饭盒吗?

微波炉热菜可以用玻璃饭盒，但得确认饭盒有没有标注"微波炉适用"。普通玻璃饭盒遇热容易裂，耐热玻璃饭盒更安全。热汤时别盖太紧，防止蒸汽压力炸开。加热时间别超过3分钟，避免玻璃过热变形。

玻璃饭盒比塑料更健康，不会释放有害物质。热菜前检查饭盒有没有裂缝，老化的玻璃容易碎。加热后别马上用冷水冲，温差大会让玻璃炸裂。选择带透气盖的饭盒更实用，热饭时留个小缝让蒸汽跑掉。