吃香瓜会拉肚子吗?

吃香瓜确实容易让人拉肚子，尤其是没熟透的香瓜含糖量高，水分足，肠胃弱的人吃了容易受刺激。香瓜表面还可能残留农药或细菌，清洗不干净也会引发腹泻。一次吃太多香瓜，肠道负担加重，就会出现腹胀、拉肚子的情况。

香瓜本身营养丰富，但吃法不对就会伤身。建议选择熟透的香瓜，彻底清洗后再吃，每次别超过两块。肠胃敏感的人最好少吃，或者搭配其他食物一起吃，避免空腹食用。香瓜虽好，适量才能享受美味。