蹦床可以蹦到的最大高度?

蹦床能让人蹦到3米高，专业运动员甚至能超过5米。蹦床依靠弹力网和人体发力，每次跳跃都需膝盖弯曲发力，腰部挺直保持平衡。普通人经过练习也能轻松蹦到2米以上，小孩和初学者则从1米开始。

蹦床高度受体重、弹力网张力和技巧影响。体重较轻的人需要更用力，弹力网太紧或太松都会影响高度。安全措施必不可少，比如护垫和教练指导，防止摔倒受伤。