供暖多少度合理?

冬季供暖温度设定在18到22度比较合适，这个范围既能保持舒适，又不会浪费能源。室内温度过高容易让人口干舌燥，过低则容易感冒。建议白天保持在20度左右，夜间可以适当调低到18度，这样既健康又省钱。

不同房间可以调整不同温度，卧室适合18度，客厅可以22度。暖气片上方不要堆放物品，以免影响散热。出门前半小时可以关掉暖气，回家前提前开启，这样能节省不少电费。保持室内通风也很重要，每天开窗10分钟，空气流通更健康。