微波炉热饭一般需要多久?

微波炉热饭的时间取决于饭菜分量和功率。一份普通米饭或面条加热1到2分钟足够，如果是大份菜肴或冷冻食品，需要3到4分钟。加热中途可以翻动一下，确保受热均匀。

不同微波炉的火力差异会影响加热速度。家用微波炉一般设置中火或高火，避免火力过大导致外焦内生。加热时盖上保鲜膜可锁住水分，让饭菜更松软。建议从短时间开始尝试，逐步调整到最佳状态。