麦饭石是什么元素?

麦饭石是一种天然矿石，含有人体需要的多种微量元素，比如钾、钠、钙、镁、铁、锌等。它还含有硅、铝等矿物质，颜色多为灰白或浅黄，表面粗糙，摸起来像米饭粒，因此得名麦饭石。这种石头常被用来制作水杯或保健品，据说能净化水质，补充矿物质。

麦饭石的形成需要经过长期地质变化，主要成分是硅酸盐类矿物。它的硬度适中，容易加工成各种形状。现在市面上有很多麦饭石产品，比如锅具、滤水器等，还有人用它泡水喝，认为对身体有益。不过它的实际效果因人而异，使用时要注意选择正规产品。