墨镜可以遮阳吗?

墨镜确实能遮阳，还能保护眼睛不受强光伤害。好的墨镜能阻挡紫外线，减少阳光刺眼，让眼睛更舒服。夏天戴墨镜还能防止灰尘进入眼睛，适合户外活动。墨镜颜色深浅不同，深色遮阳效果更好，浅色适合阴天使用。

墨镜的遮阳效果和镜片材质有关。树脂镜片轻便且防紫外线，玻璃镜片耐磨但易碎。一副合格的墨镜能过滤90%以上的阳光，开车、钓鱼、爬山时都很实用。不过劣质墨镜可能反而伤害眼睛，选择时要认准正规品牌。