时间:01-20人气:15作者:半寸时光
青梅是蔷薇科李属的果实,味道酸涩,常被用来加工成蜜饯或泡酒。青梅富含维生素C和有机酸,具有生津止渴、开胃消食的功效。新鲜青梅可以直接食用,但大多数人更喜欢腌制后的酸甜口感。青梅在夏季成熟,果实呈青绿色,表皮光滑,果肉紧实。
青梅属于温性水果,适量食用有助于促进消化,但过量容易刺激肠胃。青梅制品如乌梅汤、青梅酒等在民间很受欢迎,既能解暑又能养生。青梅的酸味能刺激唾液分泌,适合食欲不振的人食用。青梅还可以做成青梅酱、青梅糖等零食,用途广泛。
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