宿舍床垫厚度多少合适?

宿舍床垫厚度8到12厘米比较合适，太薄睡起来硌骨头，太厚占地方还贵。10厘米的软硬度适中，能支撑腰部，翻身也不会有噪音。学生床垫选记忆棉或乳胶材质，透气性好，夏天不闷热，冬天不冰屁股。宿舍床板硬的话，加个5厘米的垫子也能改善睡感。

床垫太厚容易陷进去，起床费劲；太薄的话，弹簧直接顶着背，睡醒腰酸背痛。选床垫时先躺几分钟，感受下支撑力。大学宿舍一般用90厘米宽的床，床垫买窄了会滑动，买宽了又挤不下。开学前最好量好床板尺寸，避免买错退货麻烦。