动力剂是什么意思?

动力剂是指能让人快速恢复体力或提升精神状态的饮品或药剂，常见功能饮料、能量棒或提神药物都算这类产品。市面上的动力剂多含咖啡因、牛磺酸等成分，能短时间内消除疲劳，适合加班熬夜或运动后饮用。

这类产品效果明显但不宜过量，每天饮用1-2次足够。长期依赖可能导致心悸失眠，建议根据自身需求选择正规品牌。学生、司机或体力劳动者常备动力剂，帮助维持专注力和耐力。