火龙果皮加热后还能吃吗?

火龙果皮加热后依然可以食用，口感稍硬但营养丰富。果皮富含膳食纤维、维生素和抗氧化物质，清洗干净后可炒菜或煮汤。很多人习惯丢弃果皮，其实加热后味道不错，还能减少浪费。记得彻底去除外皮表面的杂质，确保卫生安全。

火龙果皮适合搭配其他食材一起烹饪，比如炒肉丝或煮排骨汤。加热过程能软化果皮，让口感更易接受。果皮中的营养素在加热后仍保留大部分，对身体有益。尝试用果皮做凉拌菜或煮粥，都是不错的选择，既健康又环保。