时间:01-17人气:22作者:暗夜幽冥
菠萝和凤梨其实是一种水果,只是不同地区的叫法不同。台湾地区叫菠萝,大陆地区叫凤梨,外形和味道几乎一样,都是酸甜多汁的热带水果。菠萝的叶子边缘有锯齿,而凤梨的叶子边缘比较平滑,但这不影响它们的本质相同。
菠萝和凤梨的营养价值都很高,富含维生素C和膳食纤维。一个中等大小的菠萝能提供超过100毫克的维生素C,相当于一天所需的一半。无论是直接吃、榨汁还是做菜,都是美味又健康的选择。市场上卖的所谓“凤梨”大多是改良品种,口感更甜,但本质还是菠萝。
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