跳远是什么类型的项目?

时间:01-17人气:28作者:誰昰誰的誰

跳远是田径运动中的跳跃项目,运动员通过助跑、踏跳、腾空和落地四个动作,力求跳出最远距离。世界纪录保持者能跳出超过8米,普通人也能轻松跳出3米以上。跳远需要爆发力和技巧,沙坑是落地的缓冲区域,成绩由踏板前沿到落地点最近距离决定。

跳远分为立定跳远和助跑跳远两种,后者更常见于比赛。运动员穿着钉鞋增加抓地力,起跳时双腿用力蹬地,身体前倾伸展。奥运会等大型赛事都设有跳远项目,中国选手如陈尊荣曾创造亚洲纪录,这项运动考验全身协调能力,深受青少年喜爱。

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