紫外线uvb什么意思?

紫外线uvb是太阳光中的一种，波长较短，能量较强。它能穿透云层和水，直接照射到皮肤上。uvb会让皮肤变红、晒伤，长期接触还可能引发皮肤问题。人们需要涂抹防晒霜或戴帽子来防护。夏天uvb更强，中午时段尤其要注意。

uvb对维生素D的合成有帮助，身体需要适量照射。但过量暴露会增加皮肤癌风险。室内玻璃能阻挡大部分uvb，所以隔着窗户晒太阳效果有限。气象部门会发布紫外线指数，提醒人们防护措施。