乒乓球是什么运动项目类型?

乒乓球是一项快速激烈的球类运动，两人或四人在球台两端用球拍击打小球。球台高76厘米，网高15.25厘米，小球直径40毫米，重量2.7克。运动员需要反应敏捷，手法灵活，通过旋转和速度控制对手。比赛采用11分制，先得11分者胜一局，通常打满五局三胜。

乒乓球起源于19世纪末的英国，现已成为奥运会正式项目。中国选手表现突出，如马龙、张继科等世界冠军。这项运动器材简单，场地要求低，适合各年龄段人群参与，既能锻炼身体，又能培养专注力和策略思维。