空军一号鞋垫要拿出来洗吗?

空军一号鞋垫可以拿出来清洗。鞋垫容易积累汗水和细菌，建议每周取出来用清水冲洗，放在通风处晾干。清洗时避免用力揉搓，防止变形或损坏。保持鞋垫干净能延长鞋子寿命，穿起来也更舒适。

不清洗鞋垫会导致异味和细菌滋生。鞋垫材质吸汗性强，长时间不洗会发霉。定期取出清洗能保持鞋子内部干爽，预防脚气等皮肤问题。清洗后彻底晾干再放回，避免残留水分影响鞋子。