零下20度穿多少衣服?

零下20度要穿羽绒服、毛衣、保暖内衣加厚裤子，再配帽子围巾手套。脚上穿加绒靴子，袜子选羊毛的，不然容易冻伤。衣服要穿多层，方便随时增减，最里层吸汗，中间层保暖，外层挡风。

气温这么低，出门前得检查有没有裸露的皮肤，比如脖子手腕。家里备个暖宝宝，贴在衣服上能多几分暖。长时间待在室外，要找地方暖和一下，避免体温流失太快。