体测成绩是什么意思?

体测成绩反映个人身体素质，包括跑步、跳远、握力等项目得分。成绩达标说明身体机能良好，不达标需加强锻炼。学生体测影响评优，成年人体测可预防疾病，数值直观显示健康水平。

体测成绩分单项和总分，优秀代表运动能力强，及格说明基本达标。不同年龄段标准不同，小学生侧重柔韧性，老年人注重平衡力。定期体测能追踪身体变化，帮助制定健身计划。